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全部商品 / 有機菜 / 椰菜類
西蘭花 - 有機 / 雲南 / 每斤（600克）

西蘭花 - 有機 / 雲南 / 每斤（600克）

西蘭花曾被譽為十大健康食物之一，更是防癌的理想食材，有助減低罹患癌症的風險。
保護人體細胞免受自由基的傷害，能降低膽固醇，改善血管彈性，從而減低患心臟病的可能性。

指定分類，一般蔬果農產品免運費

全店，偏遠地區送貨免收附加費$50優惠（包括赤柱、大澳、愉景灣、東涌、馬灣、新界部份偏遠地區）

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商品描述
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供應商：雲南認證有機菜

產地：雲南

營養價值：西蘭花最初來自意大利。像花椰菜一樣，它主要由花蕾組成，因此屬於開花蔬菜。葉子嫩嫩時也可以吃。西蘭花屬於十字花科，有報告指出所有十字花科蔬菜都有抗癌作用；而一棵西蘭花中所含的纖維就與一份穀類早餐相若。西蘭花富含維生素C和芥子油苷。與其他蔬菜相比，西蘭花的鈣含量高。

煮食方法：烹飪西蘭花的時間不宜太耐，汆燙、蒸煮或加上湯拌炒3至5分鐘即可。西蘭廿人心在攪伴攪打成蓉，可用來做奶味濃郁的青花菜湯。


特別注意：因食用部份為花蕾、花梗，要徹底清洗乾淨，可反轉浸於鹽水中，再在流動的水下沖乾淨。西蘭花用箔紙包裹，則應將其留在箔紙中。這會在西蘭花周圍產生大約90％的濕度，以保持新鮮。推薦使用推薦我們的蔬果環保清潔劑Dish Drops浸洗3至5分鐘，消除殘留的農藥。


食譜：


食療資訊：


食譜2：


收成季節 : 十二月至三月

送貨及付款方式

送貨方式

  • 送貨上門
  • 工人姐姐 / 家人地下收貨 （請提供手提電話號碼）
  • 地下交收
  • 自取
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  • 特別急趕派送 (視乎貨品供應) Zeek 派送上門(串接)
  • 偏遠地區送貨（包括赤柱、大澳、愉景灣、東涌、馬灣、新界部份偏遠地區）
  • 星期六派送
  • 俏姐農產品交收 （Take Point）
  • 俏姐農產品 - 送貨上門
  • Zeek斑馬到家_派送上門(串接)
  • Zeek斑馬到家_自取(串接)
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  • 嘉里快遞 (非工商區及住宅）
  • 嘉里快遞 (工商區）
  • 順豐服務中心取件
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  • 順豐速遞 - 海外（送貨需要3－7日）
  • 順豐站取件
  • 順豐到付（香港）
  • OK便利店取件 (經順豐速運)
  • 7-11便利店取件 (經順豐速運)
  • 辦公室/住宅地址直送 (經順豐速運)

付款方式

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  • 信用卡 | 手續費2%
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • 支付寶 (HK)
  • 支付宝 (中国)
  • 轉數快（適用於所有有網上銀行客戶）
  • PayPal / 信用卡 | 手續費2%
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  • 轉數快 (FPS) (完成下單後線下進行)

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