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香港營養學會建議有「營」小食九折推廣及送贈優惠

香港營養學會自2011年起，搜集市場上合適的預先包裝小食，參考衛生署學生小食營養指引推薦了我們 20多款兒童食物和飲品。兒童及青少年正處於發育的階段，適當地選擇健康小食可以補充兒童及青少年所需的營養素。

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🇲🇾 周氏精品農莊DHA新鮮雞蛋 - 無激素

着重產品營養的精品農莊為牠們飼料「增值」注入俗稱「腦黃金」的DHA二十二碳六烯酸。DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於Omega-3家族中的重要成員，是神經系統細胞生長的一大元素，更是大腦和視網膜組成的重要成分，在人體大腦皮層中含量達20%，在視網膜更高達一半，因此對嬰孩發育極為重要，也能力抗成年人腦部、心臟及視力退化等問題。

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本地雞的味道

本地雞的味道，就是我們年輕的時候，吃到的味道和品質，由於雞農希望為自己的品牌打出名堂，採用的飼料營養豐富，另外漁護署會定期檢查雞群的情況，以確保雞隻的健康。無添加激素並且不再常規使用抗生素。

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香港農場飼養新鮮雞

本地雞的味道
嘉美雞、鬍鬚雞、粵皇鷄、平原雞以及永明雞，那隻會更好？

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每週一盒 $200免運費

昆明無菜單有機蔬菜盒 / 5斤蔬菜盒

我們會配合您的選擇，訂單處理後會以電郵/短訊通知確認。時令菜款5-6種，並依照農場現有收成狀況調整蔬菜組合，適合3-5人家庭，約5餐份量。

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素檸檬雞丁

附上埋簡易食譜，難度只有一粒星，真係就咁煎香/炸脆就攪掂，方便快捷又美味可口。

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即將推出

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好素食食好素

全部由 Ken Kwong 素食教煮監製。

Ken 現職素食餐廳廚師，自小喜愛烹飪及鑽研各國料理，近年愛上素食，並遠赴台灣學習素食料理。發願要將傳統素菜改頭換面，集各國料理所長，煮出「色、香、味、營」的素食。讓大眾能對素食改觀，藉此推廣素食，為保護地球出一分力。

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我們有齊業界最全面的雞蛋

我們知道超市的貨架堆滿了各式各樣的雞蛋，不過我們只出售我們認為優質的雞蛋，以及滿足我們喜愛本地蛋的客戶！

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各式各樣有機豆腐

我們有豆腐卜、有機豆腐、傳統天然鹽鹵豆腐，更中更會有農夫親自為你製作的手工豆腐，總有一款啱你！

歡迎選購

Go Green Go Life 低碳市集

是次市集聚集多個綠色品牌，售賣符合環保、有機及升級再造等創意產品，同場亦邀請了各個綠色社會企業及非牟利組織參與，積極推廣低碳文化。活動亦致力打造一個綠色平台，讓公眾可購買由回收材料升級再造的物品或支持可持續發展商店的產品，讓參加者從中了解可持續生活的重要性。

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2025-08-14

癌症是不用醫?

如果有人向你講「癌症唔使醫架！」你會覺得點？覺得都幾離地? 一定會覺得呢佢痴咗線！但如果，如果你有接觸和了解玄學同身心靈，會知道可能都係真。不過，由於涉及唔少身心靈嘅理論，並不是每個人都同意和認同。至少有一個觀點，你不會馬上否定：「西醫的對抗療法係違反自然定律」我哋一出世就被教育有病就睇醫生，但其實人類自我療癒嘅能力係好高，至少啲細病根本唔使睇醫生；不少醫生都會認同，西藥係會愈食愈虛，因為係直接殺菌而唔係免疫系統去對抗病菌，好譬喻幼稚園的父母完全落手地幫仔女做project和功課，簡單嚟講，就係使到免疫系統「唔識進步」。主流醫學（Mainstream Medicine）主流醫學是指全球最多國家「採用」的醫學，即現代醫學（Present Day Medicine）。現代醫學，源於「傳統西方醫學」（Traditional Western Medicine）。傳統西方醫學，是以西方醫學之父「希波克拉底」（Hippocrates 460-370 BC）多項「個人見解」為基礎；直到19世紀「細菌理論」（Germ Theory）、「細胞病理學理論」（Cellular Pathology）」成為現代醫學的基礎。雖然現代醫學的歷史不足200年，但它的科研、教育及培訓制度，令它成為世界各國的「主流醫學」；亦扶育了一些只接受過現代醫學的醫生。不少信任現代醫學的人，堅持住一個觀點，就是他們大多有臨床實證，然而，並不是所有「主流療法」都有「有力的雙盲（double-blind）數據」、「證明步驟」支持。就以阿士匹靈（Aspirin）為例，直到今日，醫學界還沒有任何科學根據可以解釋阿士匹靈為何有效。況且，有雙盲數據、FDA 認可的藥物也不一定安全可靠。大量 FDA 認可的藥物被逼回收，正是因為它們的副作用導致不少服藥者死亡。更甚的，2009年，瑞輝製藥商被罰23億美元便是一個例子。癌症患者的主要死因在香港一位叫伍志堅醫生，於1970在英國倫敦大學醫學院畢業，曾在英國、加拿大和香港行醫。他指出多數癌症患者並非死於腫瘤，而是死於日漸消瘦。如果能改善患者的食欲、體重和體力，對他們絕對有幫助。癌症性厭食症除了肌肉萎縮和食欲不振外，一個特徵是肌肉流失，但脂肪也可能會流失。與厭食症患者不同，癌症患者的體重下降並非自願挨餓的結果，並且經歷疼痛和疲勞。對他們來說，日常活動也變得更困難。此外，癌症厭食症不能通過多吃或服用營養補充劑來治癒。根據紐約科學學院（New York Academy of Science）曾經做了一個 Warren Report，萎靡不振是癌症常見的最主要死因，尤其是胃癌、乳癌、大腸癌和直腸癌。至於發病機制，直到目前還是不明（註1）。萎靡不振對癌症患者的臨床意義重大。不幸的是，三大常規療法（conventional treatment）包括手術、放療和化療並不注重改善這些症狀；而最令人遺憾的是，能夠改善這些症狀的癌症治癒法卻被棄用，甚至被打壓。這一位伍醫生，他多年以來，建議癌症患者在醫生們能為力的情況下或絕望時，應該嘗試採用非醫療手段的三大癌症治癒法，包括葛森療法（Gerson Therapy）、凱利療法（Kelly Therapy）和理查森療法（Richardson Therapy）。這三種治癒法都把重點放在規定飲食（diet）、補充營養（nutrient supplementation）和排毒（detoxificatiion）；而他們的癌症治癒成功個案都值得讀者和患者們參考。互補替代醫學（Complimentary Alternative Medicine，CAM）傳統中國醫學（Traditional Chinese Medicine）在內的「非主流醫學」約有三千多年，最早可追溯到商朝（約公元前1600年至前1046年）甲骨文中已有醫學記載。經典著作如《黃帝內經》成書於春秋戰國至漢朝間（約公元前5世紀至公元前1世紀），奠定中醫理論基礎，包括陰陽五行、經絡學說和針灸。後來名醫如張仲景（東漢）、華佗、李時珍等人，繼續發展臨床理論與藥物學，讓中醫持續演進至今。整體而言，傳統中醫是歷經幾千年自然觀察、經驗累積和哲學融合形成的完整醫療體系。它們對人類的貢獻，只會令人覺得他們膚淺。醫生的目標都應以解除病人的病痛為依歸，明明有更安全、更有效的療法為病人醫病，醫生本身意義是沒有主流與非主流之分，只有治標與治本之別！因此，為什麼要誤導公眾，影射以及貶低那些兼併實踐「非主流醫學」的醫生為「另類醫生」。伍志堅醫生1997年退休後，在美國跟隨治本醫學始創者克蘭頓醫學博士學習，並翻譯了克蘭頓醫學博士的名著 Bypassing Bypass Surgery《向通波仔說不》。2008年開始在香港實踐和推廣治本理論和療法；提出了一個「醫外有醫」建議，〈醫外有醫〉的前一個醫字是指主流醫學（Mainstream Medicine），而後一個醫字是指治本醫學（英語沒有「治本」這個名詞）。還贏得了「不用藥的醫生」這一個稱呼。伍志堅醫生於1970年英國倫敦大學醫學院畢業，先後在英國、加拿大及香港行醫。伍志堅醫生至今行醫四十載，見盡不少慢性病的奇難雜症，深明西醫以藥物及療法，只能治標不治本，他指出不少癌症及慢性病：心血管病、免疫系統失調以及退化病的根源成因，都人體缺乏營養素與積聚毒金屬與疾病之關係，並分享排毒、補營和戒口的「不藥而治」方案，都是闡釋慢性病自然療法的良方！幸好，美國政府認同「非主流療法」的有效性，在2000年把有效但仍是未具科學理據支持的療法，包括傳統中國醫學的中草藥、針灸、推拿等，納入「互補替代醫學」（Complimentary Alternative Medicine，CAM），或簡稱「替代醫學」（Alternative Medicine）。至於哪種療法屬於「互補」或「替代」，就要視乎情況了。以針灸為例，當針灸和西藥或別的療法一起用來止痛，針灸是互補治療（complimentary therapy）。如果只用針灸而不用西藥或其他方法，針灸便是替代治療（alternative therapy）。由於很多替代醫學是針對疾病的根源，因此不少推崇的自然療法，稱它們為治本醫學更為適合。身心靈醫學 (Mind-Body Medicine)好多病都係因「心」而起，例如：情緒，壓力，絕望等等 … 因為全部都同我哋細胞運作有關。在台灣，也有一位家庭醫學及精神科醫生許添盛醫師結合正統西方精神醫學、賽斯心靈理論及佛法，提出疾病多由內在心靈扭曲和信念創造。他認為「你的信念創造了你生命中所有事件」，包括疾病，因此治療重點在於回歸身心靈平衡，透過自我覺察、學習和開悟來完成。他專注癌症及慢性病的身心靈整體醫學，強調強調「不用藥的心靈醫病」，他也定期推廣賽斯心法，建立多個健康成長團體，助人走向生命正面轉變，幫助患者從心理層面轉化，開闢療癒新路。因此，可以相信，在西方醫學等主流醫學以外，也有西方醫學的醫生提出不同的看法。許添盛醫師-台北醫學院畢業，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師，台北市立療養院精神科專科醫師，現為財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、賽斯身心靈診所院長、賽斯文化事業發行人，致力推廣賽斯身心靈健康理念。許添盛醫師治療癌症主要運用「身心靈整體療法」，強調癌症源自心靈扭曲和信念問題。他主張：1. 癌症不是敵人，而是身心靈失衡的訊號，要用愛去「感化癌細胞」，引導它們回到正常細胞狀態。 2. 重視「意識力量轉化」，透過改變信念、情緒與生命態度，支持身體自我修復。 3. 提倡在身體治療（手術、化療等）外，也必須從心理和靈性層面出發，整合心靈覺察和成長。 4. 鼓勵接受生命轉機的心態，透過自我學習、開悟，引導內在和解與療癒。他的理論結合西方精神醫學和賽斯心靈理論，打造可操作的療癒方法，幫助癌友心態正向轉變，減少復發機會，開創身心靈和諧的健康生活。📖✨ 每個人都有 Death Wish還有一句：「每個人都有「Death wish」，如果覺得人生冇意義，身體都會收到從而唔想再行落去，令到自己有病痛。簡單講，「每個人都有『Death wish』」這說法，其實是源自賽斯心法和許添盛醫師的觀點——生命本質是靈魂的永續存在，死亡是靈魂自主選擇的轉換階段。每個人內心深處有一種對「結束現世生命形式」的默許或渴望，這並非消極，而是靈魂計畫中一部分，是對人生課題完成與新生命旅程的準備。心理層面講，人活在恐懼、傷痛、矛盾中，這些壓抑也可能讓人潛意識裡形成一種「想結束痛苦」的不自覺願望，但真實上這是一種渴望自由與重生的表現，靈魂從中尋求成長和解脫。所以說，每個人心裡都有「Death wish」，是對生死本質、對轉化和完成生命使命的自然反應，而非悲觀自殺傾向，只是心靈層面的深刻覺察或催促。違反自然的醫學 -- 癌症治療患上癌症不是世界末日，且聽聽這個周兆祥博士的訪問，周博士強調心醫，所謂意義治療學，醫好癌症絕不是一般人想的困難。周兆祥博士說: 「所有病都是心病，心是指情緒、思想、信念，所以認為癌症不用醫，要醫治的是心」。總結癌症不是不用醫，但以上兩位醫生，分別也是強調治療不能只靠手術、化療、放療這些身體層面，許醫生和周博士還提倡，還要從「心」開始著手。癌症是身心靈失衡的信號，應用「感化癌細胞」理論，用愛引導癌細胞回歸正常，而非單純對抗殺死；同時改變信念、情緒，幫助身體自我修復，才是根本療癒之道。所以醫療和心靈療癒要一起配合，效果才最佳。此外，透過一些合適的自然醫學方法，作為輔助療法或替代療法，而最後醫好癌症。你認同這幾位博士和醫生的心法嗎？😊 參考資料許添盛醫師與賽斯身心靈整體健康觀 https://www.seth.org.tw/article/5/灼見名家 - 伍志堅醫生 https://www.master-insight.com/author/wuzhijian註1：“The Anorexia-Cachexia Syndrome：A New Hypothesis,” by Atnanasios Theologides, Annals of the New York Academy of Science, vol. 230, March 18, 1974, p.17.註2：Lange Medical Publishing Co., Los Altos, California, 1972, p.902.癌症是最容易醫治的疾病，先醫好個心 https://hkhealpy.com/心理/周兆祥博士專訪上-癌症/

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