{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
訂單結帳注意事項:送貨方法中選擇區域 - 然後當填寫地址時, 請小心選擇分區及區域, 因資料錯誤會影響前往結帳
隆重推出本地培育田香雞、金棠雞、粵皇鷄及平原雞等,想食靚雞就要嚟《餸您健康》
偏遠上門附加費 - 順豐針對香港偏遠地區的寄送收取港幣$10,請顧客通知順豐職員,該不費用由我方支付。詳情點擊這裏
#二十四節氣【立春】
「立」有開始嘅意思,立春係二十四節氣中嘅第一個節氣,標誌著新一年嘅來臨,用顏色鮮艷嘅紫色芥蘭頭嚟炮製菜式就啱晒喇,紫色芥蘭頭仲含豐富維他命C同花青素,有抗氧化功效㗎。
營養成份: 維生素C含量極高,還含有大量的鉀,而維生素E的含量非常豐富。芥蘭頭的皮很厚很硬,剝皮後才露出清白的肉。
全店,🔆 新鮮食品蔬果農產品免運費(2-4天送;滿$500)
全店,🔆 各區交收點免運費(滿HK$400)
指定分類,特惠送貨 $380 (只限於特惠送貨蔬菜、水果、 冷凍食品、黑毛豬、永明雞及粵皇鷄)
全店,*餸您健康 餸您優惠 2026年*
全店,🔆 公眾假期派送 (訂單滿$500豁免附加費)
全店,❄️ 恒溫/冰鮮/急凍 (17-22°c, 4°c, -18°c) 食品免運費(滿$380)
全店,⛴ 離島區 (長洲、南丫島、坪洲、離島) 送貨運費優惠
商品存貨不足,未能加入購物車
您所填寫的商品數量超過庫存
{{'products.quick_cart.out_of_number_hint'| translate}}
{{'product.preorder_limit.hint'| translate}}
每筆訂單限購 {{ product.max_order_quantity }} 件
現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

主要功效: 含的維生素C等營養素,有止痛生肌的功效,能促進胃與十二指腸潰瘍的愈合。內含大量水分和膳食纖維,可寬腸通便,防治便秘,排除毒素。苤藍還含有豐富的維生素E,有增強人體免疫功能的作用。所含微量元素鉬,能抑制亞硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。
如果你在農墟或街市找到整棵芥蘭頭,不要掉去上邊的菜葉。葉片味道與甘藍葉菜接近但較淡味,除去根莖留下葉子,就可以蒜蓉炒了。
要保存芥蘭頭,先把所有葉片切除,然後以沾濕的紙巾包裹,再放入膠袋。切下的葉片可以在雪櫃內儲存3至4天 ; 而芥蘭頭可以放入雪櫃儲存數星期。 要留意一點,芥蘭頭儲存時間越久就愈覺軟身,正如所有蔬菜類一樣,趁新鮮愈早食用愈好。
不論是生吃或熟食,緊記先完全去皮。芥蘭頭底部厚硬部分屬於纖維外皮,同樣需要徹底去除,直至露出淺色爽脆食用部分為止。
原文網址: 【Superfood推介】降低患大腸癌風險!飯桌上一定要有芥蘭頭 | 欣欣食乜嘢 - 好營養 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台