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冰山自療法 / YouTube 直播 / 自在社 / 7月7日晚上8:30

冰山自療法 / YouTube 直播 / 自在社 / 7月7日晚上8:30

慈善團體自在社 課程,讓我們學習關懷別人,懂得自我關懷、當下轉念、學習有效關懷的心態和技巧,讓愛廣傳。

為何我們都要學冰山?

●如何用冰山自我轉化
●冰山當下轉化的祕訣
●使用冰山工具的禁忌
●自療和被治療的差異
●自我療癒的安全法則
●如何能避免情緒失控


全店,🔆 新鮮食品蔬果農產品免運費(2-4天送;滿$500)

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機構簡介

自在社創辦人周華山博士:

周華山博士

2006年至今,自在社培訓了300位生命教練和600位義工,從事多元化社會服務,凝聚有志持續成長、貢獻社會的人,一起學習「正念教練學」,掌握 self-coaching 的竅門,讓自己成為創造源頭,助人自助。我們的目標是將 Mindful Coaching 推廣到社會每個角落,讓更多人學懂「睇自己」,找回自身內在價值和力量,從而燃亮其他生命。我們首先自我療癒,放下批判和投射,帶著清淨的慈悲心,欣賞生命、感動生命、療癒生命。我們培訓「正念教練」,修習 Mindful Coaching Transformation,讓我們有系統地持續提升自己與自己、自己與他人、自己與世界的關係,自利利他,創造圓滿人生。

Coach to Serve 是 DP 社群的使命,我們先學習做自己的生命教練,以身作則,同時貢獻身邊世界,彰顯生命的價值和美麗。誠如甘地說:

The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others.

Coach to Serve,就是讓自己成為生命教練,學習專業技術和心法,貢獻你我她。

我們凝聚有心人,先自我淨化,再貢獻身邊人,charity starts at home。透過多元化的社會服務,細水長流,在貢獻別人的過程中,持續內省,讓清淨貢獻 、團隊協作,變成自我修煉的快道。這種 coaching others 與 self-coaching 同時同步發生的社會服 務模式,經過多年實踐,受到賽馬會基金認可,贊助我們提供優質教練服務,讓更多生命受惠,推動全民Self-coach,讓每個人都成為自己生命的教練,讓愛流動。

Youtube 直播︰冰山自療法 (7月7日晚上8:30)

華山老師網上即時轉化,示範冰山轉化的竅門。
大家可以提出任何困惑,華山即時示範,讓我們掌握:

●如何用冰山自我轉化
●冰山當下轉化的祕訣
●使用冰山工具的禁忌
●自療和被治療的差異
●自我療癒的安全法則
●如何能避免情緒失控
●為何我們都要學冰山



課程內容



冰山理論(Iceberg Theory)是什麼?

薩提爾女士提出「冰山理論」(Iceberg Theory)用來隱喻一個人的內在經驗與外在歷程。我們從直觀上僅能看見一個人外在水平面之上的部分,就像極地裡的冰山一樣,外在顯露的僅是個人的一小部分,在水平面之下看不見的部分才是人的內在。

潛意識(英語:Unconscious mind)是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西,比如,內心深處被壓抑而無從意識到的欲望,即所謂冰山理論:人的意識組成就像一座冰山,露出水面的只是一小部分(意識),但隱藏在水下的絕大部分卻對其餘部分產生影響(無意識)。


圖片來源:天下文化《冰山對話》

主題:冰山自療法 
副題:網上即時轉化的有效法則
導師:周華山博士
日期:7月7日
時間:晚上8:30-10時
地點:YouTube 直播 http://youtube.com/@Dreamspossible 
收費:免費參加
主辦:自在社慈善團體

查詢

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