Name: 🇹🇷 土耳其蘇丹娜葡萄乾 (Dried Sultana Grape) / A LA CARTE / 土耳其 / 500克
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Price: 48.0 HKD
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🇹🇷 土耳其蘇丹娜葡萄乾 (Dried Sultana Grape) / A LA CARTE / 土耳其 / 500克

想像一下，在土耳其地中海陽光普照土耳其果園中，無核白葡萄乾（Sultana）由無籽白葡萄晾乾製成，營養濃縮，含天然糖分、膳食纖維、鉀與鐵，是方便的健康零食選擇。多酚有助抗氧化，纖維支援腸道暢通與飽足感；鉀有助維持血壓平衡。適合作為適量零食、早餐或烘焙配料，但糖分與熱量較高，宜控制份量。本資料僅供營養參考。

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A LA CARTE

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🐝 供應商 / 產地：A LA CARTE / 土耳其

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🌱 生產商介紹：

我們選擇供應商是因為他們對產品的熱愛，

追求最好的質量，同時尊重傳統的生產方法。

其中大多數是家族擁有的，大小與人一樣。我們重視與他們的直接合作。

透過直接從源頭採購，我們很自豪能為當地經濟做出貢獻，

同時確保我們的客戶最終以最優惠的價格獲得最美味、最新鮮的產品。

我們所有的農民都遵循特定的認證，以最大限度地減少化學品的使用。從永續農業「Agriculture Raisonnee」（AR）到有機認證的「Agriculture Biologique」（AB），這些保證了為您提供安全健康的水果。

🌱 供應商產品：

A LA CARTE

🛍 產品資訊 (主要)：

無核白葡萄乾（Sultana）以無籽白／綠葡萄晾乾而成，色澤偏金黃、口感較一般黑葡萄乾更柔潤清甜。晾乾過程使水分大幅減少，天然糖分、纖維與礦物質相對濃縮，成為方便攜帶的能量零食。

每 100 克約 300 千卡，主要來自天然果糖與葡萄糖，並提供膳食纖維、鉀、鐵，以及多酚等抗氧化植化素。纖維有助腸道蠕動與增加飽足感；鉀有助維持體液與血壓平衡；植物性鐵可作為日常飲食中的輔助來源（吸收率低於動物性鐵，搭配富含維他命 C 的食物更佳）。研究亦指出，適量以葡萄乾取代精緻甜食，可能與較佳的飲食品質及心血管相關指標有關。

建議每次約一小把（約 20–30 克）作為零食、拌入燕麥、乳酪或用於烘焙。因糖分與熱量較濃縮，糖尿病或需嚴格控制血糖、體重者應特別留意份量；黏性亦較高，進食後宜漱口以減少蛀牙風險。部分金色葡萄乾可能經二氧化硫處理以保持色澤，對亞硫酸鹽敏感者宜選無添加產品並查看標籤。

本資料僅供營養參考，不能取代醫生或註冊營養師的個人化建議。

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