Name: [自在社課程] 健康長壽的自然祕訣 / 自在社 / 10月25 晚上 10-10:30pm Zoom
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[自在社課程] 健康長壽的自然祕訣 / 自在社 / 10月25 晚上 10-10:30pm Zoom

每次訪問一位華山欣賞的朋友，分享身心健康之道，逢星期五晚10時直播。

日期：10月25 晚上 10-10:30pm
時間：晚上 10-10:30pm
地點：💻 Zoom 會議連結
主辦機構：自在社
講者：周兆祥博士
費用：免費

全店，🔆 新鮮食品蔬果農產品免運費（2-4天送；滿$500）

全店，🔆 各區交收點免運費（滿HK$400）

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機構簡介

自在社創辦人周華山博士：

2006年至今，自在社培訓了300位生命教練和600位義工，從事多元化社會服務，凝聚有志持續成長、貢獻社會的人，一起學習「正念教練學」，掌握 self-coaching 的竅門，讓自己成為創造源頭，助人自助。我們的目標是將 Mindful Coaching 推廣到社會每個角落，讓更多人學懂「睇自己」，找回自身內在價值和力量，從而燃亮其他生命。我們首先自我療癒，放下批判和投射，帶著清淨的慈悲心，欣賞生命、感動生命、療癒生命。我們培訓「正念教練」，修習 Mindful Coaching Transformation，讓我們有系統地持續提升自己與自己、自己與他人、自己與世界的關係，自利利他，創造圓滿人生。

Coach to Serve 是 DP 社群的使命，我們先學習做自己的生命教練，以身作則，同時貢獻身邊世界，彰顯生命的價值和美麗。誠如甘地說:

The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others.

Coach to Serve，就是讓自己成為生命教練，學習專業技術和心法，貢獻你我她。

我們凝聚有心人，先自我淨化，再貢獻身邊人，charity starts at home。透過多元化的社會服務，細水長流，在貢獻別人的過程中，持續內省，讓清淨貢獻、團隊協作，變成自我修煉的快道。這種 coaching others 與 self-coaching 同時同步發生的社會服務模式，經過多年實踐，受到賽馬會基金認可，贊助我們提供優質教練服務，讓更多生命受惠，推動全民Self-coach,讓每個人都成為自己生命的教練，讓愛流動。

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課程內容

周兆祥博士，77歲了，日理萬機，工作量超大，身體卻勁Fit，出道至今57年沒告病假，45年未因生病向醫生求診，13年完全食生，32年斷食洗腸飲雙氧水飲尿，十年沒有喝清水，完全違反主流醫學健康之道。華山將會訪問祥哥，分享健康長壽的祕訣，包括：怎樣喝水、進食、斷食、排便、沐浴、洗頭、排毒、排便、呼吸、做運動，讓我們一起放下舊有框框，學習健康長壽的祕訣。

「華山 Chill Like 👍🏽」

每次訪問一位華山欣賞的朋友，分享身心健康之道，逢星期五晚10時直播。

10月25 晚上 10-10:30pm

💻 Zoom 會議連結:

https://us02web.zoom.us/j/82298325425?pwd=D7adfURYEHBNPtFgaPFTJunWjRHpMq.1

Meeting ID: 822 9832 5425

Passcode: 631948

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https://m.me/dreamspossible.hk

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本次活動先付費，安排日子必須約好，先到先得。那些沒有付款就報名的學員，可能會失去他們的名額。已付款但欲未能出席的，除非有特殊情況，否則不予退款。

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