Name: [自在社課程] 免費收聽《華山 3分鐘錄音》/ 周華山博士
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[自在社課程] 免費收聽《華山 3分鐘錄音》/ 周華山博士

關於

自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。
我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判，讓我們一起"少少學習，多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。

如果想每天免費收到華山老師轉化情緒良方，歡迎參加。

資料絕對保密，所有人不會看到其他人的名字、電話。

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自在社創辦人周華山博士：

2006年至今，自在社培訓了300位生命教練和600位義工，從事多元化社會服務，凝聚有志持續成長、貢獻社會的人，一起學習「正念教練學」，掌握 self-coaching 的竅門，讓自己成為創造源頭，助人自助。我們的目標是將 Mindful Coaching 推廣到社會每個角落，讓更多人學懂「睇自己」，找回自身內在價值和力量，從而燃亮其他生命。我們首先自我療癒，放下批判和投射，帶著清淨的慈悲心，欣賞生命、感動生命、療癒生命。我們培訓「正念教練」，修習 Mindful Coaching Transformation，讓我們有系統地持續提升自己與自己、自己與他人、自己與世界的關係，自利利他，創造圓滿人生。

Coach to Serve 是 DP 社群的使命，我們先學習做自己的生命教練，以身作則，同時貢獻身邊世界，彰顯生命的價值和美麗。誠如甘地說:

The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others.

Coach to Serve，就是讓自己成為生命教練，學習專業技術和心法，貢獻你我她。

我們凝聚有心人，先自我淨化，再貢獻身邊人，charity starts at home。透過多元化的社會服務，細水長流，在貢獻別人的過程中，持續內省，讓清淨貢獻、團隊協作，變成自我修煉的快道。這種 coaching others 與 self-coaching 同時同步發生的社會服務模式，經過多年實踐，受到賽馬會基金認可，贊助我們提供優質教練服務，讓更多生命受惠，推動全民Self-coach,讓每個人都成為自己生命的教練，讓愛流動。

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課程內容

我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判，讓我們一起"少少學習，多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。

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歡迎免費收聽:

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