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七月是黃皮上市的季節,黃皮是廣東人熟悉的夏季水果之一,它能生津止渴、消食健胃,民間百姓也喜歡拿黃皮葉煎水洗浴來防止感冒。黃皮的果核也是入藥良材。對南方人來說,黃皮稱得上一身是寶。在民間,黃皮素有「果中之寶」的美譽。
黃皮以果入藥,味辛、甘、酸,性微溫, 藥材主產於廣西、雲南及四川等地。中藥名為黃皮果,始載於《本草綱目》,具化痰、理氣、消食等功效,主治痰飲咳喘、胸膈滿痛、食精不化等。
黃皮果肉含有大量營養成分及抗氧化劑。如黃皮果肉中富含的維生素C 和維生素E就是兩種有效的抗氧化劑,可保護細胞膜免受自由基的危害,與抗衰老有密切關係。
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