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有機合掌瓜 - 有機 / 雲南有機認證蔬菜 / 雲南 / 每 1 隻 大約300克 (半斤)

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有清熱、利水作用。佛手瓜富含維生素 B1,有助增進食慾並維持神經系統運作正常;同時含大量維生素 C,能強化人體免疫功能。另其纖維素含量亦不少,提供飽足感之餘,更有助於穩定血糖和血脂水平。


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雲南有機認證蔬菜



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🐝 供應商 / 產地:雲南有機認證蔬菜 / 雲南
🔖 認證: 中國及加拿大有機認證


🌱 生產商介紹:

雲南昆明有機蔬菜農場,位於雲南昆明市盤龍區滇源風之谷保護區,這裏土壤肥沃、水源潔凈;對區內環境治理要求嚴緊。在兼顧生態環境和經濟發展下,農場嚴格遵守有機標準,絕無農業污染,在保護區內種植的有機蔬菜特別清甜可口。

得天獨厚的雲南氣候

雲南氣候好,陽光充沛,平均氣溫14.9℃,最高氣溫31.5℃,最低氣溫-7.8℃; 雨季主要集中在5~9月; 相對濕度76%。 盤龍區高原海拔大約1891m,由北向南呈階梯狀逐漸降低,在海拔 1500~2800m 之間,最適宜種植多樣化蔬菜。

獲得雙重認證

由於國內和香港的認證標準不一樣,而且參差不齊。有見及此,希望得到廣大消費者認同及信賴,雲南昆明有機蔬菜已取得雙重認證:國內有機認證及加拿大有機認證。

曾2016年消委會抽查農藥殘留全部都是零; 多年以來經過我們客戶抽查沒有殘餘農藥。


🌱 供應商產品:


🛍 產品資訊 (主要) (繁體中文):

動植物學名:Sechium edule Swartz.

中文名稱:合掌瓜 | 佛手瓜

英文名稱:Chayote

其他名稱:瓦瓜、萬年瓜、隼人瓜、合掌瓜

產品介紹:味甘,性微寒涼。有清熱、利水作用。佛手瓜富含維生素 B1,有助增進食慾並維持神經系統運作正常;同時含大量維生素 C,能強化人體免疫功能。另其纖維素含量亦不少,提供飽足感之餘,更有助於穩定血糖和血脂水平。

原產於中美洲墨西哥。18 世紀傳入美國,後傳至歐洲。19 世紀初傳入中國、日本及東南亞各國。現中國華南和西南等地區均有栽培。

品種:佛手瓜是一種葫蘆科,屬植物果梨形,具五縱溝,狀如兩手合掌或五指合攏,故名佛手瓜或合掌瓜。

供應季節:主要生產期為每年11月至翌年1月,及每年4月至6月。

儲存方法:果實耐儲存。

#宜忌:
宜:一般人皆可食用。
忌:一般人皆可食用。

*食用配伍:
宜:未有文獻報告
忌:未有文獻報告。

#備註事項:在台灣一般人食用的綠色龍狀捲鬚,即佛手瓜的新生嫩莖。
佛手瓜可作水果生食,味道與青瓜相似,微甜且爽口。亦可醃製或作醬漬食用。

常用菜式:佛手瓜魷魚、涼拌佛手瓜、佛手瓜炒肉、佛手瓜煲豬骨湯。

建議食用方法:
食用部位為瓜果實。用水稍微沖洗後,再切除外皮,便可烹調食用。若用於煲湯則毋須切除外皮。

🥘 食譜:

Google 食譜 🍳:


Cookpad 食譜 🔍:


芳姐食療資訊 🧆:

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  • 🎁 荃灣西自取(T+3; 荃灣西柴灣角街35-45號裕豐工業大廈1503室餸您健康有機店)
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  • 🚇 市區沿線鐵路站交收(只限鐵路沿線;;滿$380免運費;附加費除外)
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  • 🚚 京東物流;超大件重貨(3日送 T+3;20KG以上)運送服務
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  • Ⓖ Google Pay | 手續費2%
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