商品描述
琴姐有機農場
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🐝 供應商 / 產地:琴姐有機農場 / 粉嶺鶴藪
🔖 認證: 有機認證農場
🌱 生產商介紹:
琴姐在鶴藪田野勞動了數年,一直以勤力見稱。在她租的八斗地,到處都種滿不同的農作物。琴姐為人爽直友善,問琴姐如何打理一整片田,她說「得我一個人做。假日有朋友會來幫手。有時甚至早上七時工作至第二天凌晨三時,乘的士回家,早上七時又繼續工作。」我們驚訝她全年無休,她精靈的補充:「不緊要啦,我有時親戚來,也會帶他們去外面玩的。」
田上的一個個的椰菜,翠綠飽滿,比人頭更大,便是她辛苦耕耘而得的成果。琴姐每年可以收成的椰菜約有一千斤,按有機菜的零售價,約三十幾元一斤的價錢,把所有椰菜賣光,便可賺取三萬元。誰說農夫辛勤工作,維不了生?
琴姐苦笑:「每年其他有機農夫的椰菜也是大豐收,供過於求,即使賤價賣給菜統處,他們也不收。」那這千斤的椰菜怎麼處理?「自己食吧!要不送給朋友。再不,便把它們拿去做堆肥。」
雖然琴姐事事都說「不要緊」,但任誰都知道,農夫一向最開心的便是看見別人嘗過他們種植出來的農作物後,露出幸福的表情。現在辛苦所得的千斤椰菜只能回歸泥土,農夫又怎能不痛心呢?。希望大家可以積極支持在地小農,支持香港本土農業。
🌱 供應商產品:
🛍 產品資訊 (主要):
動植物學名:Artemisia lactiflora
中文名稱:珍珠菜
英文名稱:White Mugwort
其他名稱:珍珠菜、鴨腳菜、角菜、貢菜、白苞蒿、四季菜、大力王、白花蒿、鴨腳艾、珍珠花菜、廣東劉寄奴、野芫荽
產品介紹:珍珠菜外型酷似芹菜,可當食用蔬菜也是藥用植物。食用以嫩葉和葉柄為主,有一股特殊的味道,煮湯極為清甜,常用和蛋一起,做成角菜蛋花湯;且可袪風止咳、活血和瘀、消腫解毒的功效,內服和外用皆可。全年均可生產,11~3月為盛產期。
分布在新加坡、寮國、印度、柬埔寨、越南、印度尼西亞、台灣島以及中國大陸的江蘇、湖南、貴州、湖北、廣西、廣東、浙江、甘肅、雲南、四川、福建、安徽、江西、陝西、河南等地,生長於海拔3,000米的地區,多生於山谷等濕潤、林下、林緣、灌叢邊緣以及略為乾燥地區。
別名
秦州菴閭子(政和本草),鴨腳艾(生草藥性備要),雞甜菜(陸川本草),四季菜(江蘇南部種子植物手冊),白花蒿(海南植物志),廣東劉寄奴、甜菜子(福建、浙江、廣東、廣西),野芹菜、白花艾、鴨腳菜(湖南、廣西),珍珠菊(江西),土三七、肺癆草、野紅芹菜、白米蒿(四川),紅姨媽菜(貴州),角菜、珍珠菜、真珠菜、香芹菜、四季菜、乳白艾、甜菜、香甜菜、納艾香、鴨掌艾。
品種:白苞蒿(原變種)
細裂葉白苞蒿(變種)
供應季節:供應季節為每年11月至1月份。
儲存方法:
#宜忌:
含揮發油,成分有黃酮苷、酚類,還含胺基酸及香豆素等物質。全草入藥,廣東、廣西民間作「劉寄奴」(奇蒿)的代用品,有清熱、解毒、止咳、消炎、活血、散瘀、通經等作用,用於治肝、腎疾病,近年也用於治血絲蟲病。
*食用配伍:
珍珠菜能當蔬菜食用,既可以炒制也可以涼拌,是一種低納高鉀的特色菜品,人們食用以後可以起到清熱化濕、滋陰養肺,以及去除水腫等多種功效;
另外珍珠菜中還有大量的黃酮類物質,這種物質對女性的滋補性很強,因此珍珠菜也是女性食補的理想菜品之一。
食用方法
1.珍珠菜有治痢疾的作用,具體用法是把兩百五十克的珍珠菜用水煎服,每天食用一次,連用三到五天,痢疾症狀就能消失。
2.珍珠菜有治療跌打損傷的作用,具體用法是把珍珠菜的根部烘乾後與馬蘭根各取五錢,一起放入鍋中把酒和水按一比一的比例調合後,一起煎製珍珠菜和馬蘭根,煎好後的藥汗可內服也可以塗抹在受傷的部位上。
3.珍珠菜人治療咽喉疼痛的作用,用法是把鮮珍珠菜和鮮青木香各取三錢,然後再把它們搗成碎末,加入開水沖服,每天服用兩次,四到五天就可見效。
實用附方
治月經不調:蓼子草、小血藤、大血藤。當歸、牛膝,紅花、紫草各:二錢。泡酒一斤。每服藥酒五錢至一兩。(《貴陽民間藥草》)
治婦女白帶:狗尾巴草。煎湯服。(《江蘇藥材志》)
治腳腫:蓼子草莖葉。熬水外洗。(《貴陽民間藥草》)
治小兒疳積:珍珠菜根六錢,雞蛋一個。水煮,服湯食蛋。(《江西草藥》)
治再生障礙性貧血:珍珠菜一至二兩,虎刺一至二兩。煎水,去渣濾液,入豬肉一至二兩同煮服,每日一劑。如腹脹顯著者加芫花全草,皮膚腫者加葫蘆瓢、泥鰍、小麥饅頭干、大蒜子適量。服藥後稍有頭昏,但不需停藥。(《單方驗方調查資料選編》)
有治痢疾:珍珠菜半斤。水煎服,每日一劑。
治跌打損傷:珍珠菜根、馬蘭根各五錢。酒水各半煎服。
治咽喉腫痛:鮮珍珠菜根、鮮青木香根各三錢。切碎搗爛,加開水適量,擂汁服。
治乳癰:珍珠菜根五錢,蔥白七個。酒水各半煎服。(方以下出《江西草藥》)
治急性淋巴管炎:鮮紅絲毛搗爛外敷。(《陝西中草藥》)
治蛇咬傷:狼尾草一棵。打爛混酒調和塗傷口處。(《江蘇藥材志》)
*烹調技巧:
珍珠菜的作用
1、珍珠菜有治痢疾的作用,具體用法是把兩百五十克的珍珠菜用水煎服,每天食用一次,連用三到五天,痢疾症狀就能消失。
2、珍珠菜有治療跌打損傷的作用,具體用法是把珍珠菜的根部烘乾後與馬蘭根各取五錢,一起放入鍋中把酒和水按一比一的比例調合後,一起煎制珍珠菜和馬蘭根,煎好後的藥汗可內服也可以塗抹在損傷的部位上。
3、珍珠菜人治療咽喉疼痛的作用,用法是把鮮珍珠菜和鮮青木香各取三錢,然後再把它們搗成碎末,加入開水沖服,每天服用兩次,四到五天就可見效。
常用菜式:
珍珠菜蛋花湯
一種名為「角菜」(kak-tshài)的蔬菜,又名珍珠菜、鴨腳艾;葉形有點類似芹菜,具特殊辛香味和苦味。
時間 10 分鐘
食材
麻油 1茶匙
薑片 4片 (肉絲) 適量
角菜 一把
雞蛋 2顆
清水 2碗
鹽 適量
挑取角菜的葉子和嫩莖(粗莖口感較差)
薑切絲,雞蛋打散
麻油(冷油)入鍋,煸出薑絲香氣
加入2碗清水煮滾
加入角菜煮2~3分鐘
加適量鹽
加入蛋液
每星期一次預購。下訂單後,新鮮產品將在2天內到達。供應視乎到貨情況,或會另外發貨。
🥘 產品類別: 珍珠菜
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🔅 注意事項:
☘️ 保存蔬菜
1. 菜葉類和較柔軟的蔬菜,如有包裝,應原封放入冷箱;
2. 蔬菜如附有水滴,便較容易腐壞,應先把蔬菜放在通風處吹乾或把水氣揩去,再用微濕的報紙包捲蔬菜放入膠袋後再冷藏;
3. 有機菜沒有使用保鮮劑及特別處理,蔬菜存放一般是三天至五天,部份蔬菜會分解酵素,所以應盡早食用。
☘️ 清洗蔬菜
1. 烹煮前才洗菜,以保持蔬菜新鮮;
2. 浸洗蔬菜不宜過久,要先洗後切,以免流失維他命;
3. 用稀鹽水或者蔬果清潔劑 Dish Drop清洗蔬菜,可較易除去菜蟲;
4. 用不銹鋼刀切菜,可減少維他命流失;
5. 菜葉含養份較多,應避免把菜葉切細,切碎或磨碎;
6. 切後應隨即下鍋,以免維他命被空氣氧化而流失。
特別注意:菜類特別是有小花、西蘭花,最好先在水中浸泡,去除殘留塵埃,推薦使用推薦我們的
蔬果環保清潔劑浸洗3至5分鐘,消除殘留的泥沙以及農藥。