可持續生產者社會企業福山農莊
🚚 最快送貨時間 : 每星期空運一次。逢星期五到貨。
🐝 供應商 / 產地:可持續生產者社會企業福山農莊 / 台灣北部農場 & 東部小型農場
🔖 認證: 台灣有機認證
🌱 生產商介紹:
背景
我們相信食物應有的樣子——新鮮、自然、美味!從大阪小松菜等超級食品綠葉蔬菜到巨峰葡萄等優質水果,每個盒子都包含由精心策劃的合作夥伴農場的收成中手工挑選的特殊食品。
與台灣領先的有機農業和可持續生產者社會企業福山農莊聯合合作,代表了對新鮮、優質食品如何影響健康生活的深入了解。我們一起支持並與台灣 100 多個有機農場和可持續生產商網絡合作,幫助全年展示 200 多種水果和蔬菜。
我們的使命:新鮮、優質和多樣化是我們工作的核心。除此之外,我們不想只銷售水果和蔬菜,我們希望幫助您發現一種新的健康飲食理念,並為更可持續的世界做出貢獻。
為什麼選擇我們?
100% 新鮮保證
每星期也有飛機貨到港,抵港後直接出貨,因此蔬果都是100%新鮮。
🌱 供應商產品:
🛍 產品資訊 (主要) (繁體中文):
中文名稱:薑黃
英文名稱:Turmeric
其他名稱:姜黃、羌黃、黃薑、毛薑、金鼎香、鬱金、黃絲鬱金、印度番紅花
簡單介紹:薑科植物薑黃的地下塊莖;新鮮的薑黃很鬆脆,有薑味和柑橘香,嚐起來有種怡人的大地芬芳以及淡淡的柑橘味。乾燥的薑黃則有一種複雜、濃郁的木質香氣,隱隱帶有花香、柑橘香、以及薑味,嚐起來有一點酸味,辣味適中,帶有麝香味的溫暖口感。由於薑黃是安全性植物染料,所以自古亦直接用於食物中之一種天然色素。 中醫學認為,薑黃味辛、苦,性溫,歸肝、脾經。薑黃塊根有行氣解鬱、破瘀、利膽退黃、通經等功效。薑黃能增加膽汁分泌,促使膽囊收縮,並有鎮痛作用。根莖可用於治療血瘀經閉、胸腹腫塊、腹痛、跌打損傷等症。薑黃中的薑黃素可抑制腫瘤細胞增長,也具抗氧化功用。薑黃素及揮發油對金黃葡萄球菌有抗菌作用。薑黃素並可加速皮膚傷口癒合,減少疤痕形成。
原產地在南亞,印度是主要的薑黃生產國,而其他的生產國包括中國、海地、印尼、牙買加、馬來西亞、巴勒斯坦、秘魯、斯里蘭卡和越南。
品種:薑黃分三個品種: 1. 片薑黃、2. 條薑黃、3. 子薑黃 薑黃以根莖形狀分類: (一)
圓形薑黃:又名姜頭、母薑等,是薑黃的主根莖,呈類球形,身鬆體長,表面粗糙。棕褐色,斷面色較淡。 (二)
長形薑黃:又名子薑、芽薑黃,是側生根莖,呈圓柱形而稍扁,略彎曲,常有短的分枝,一端鈍圓,另一端為斷面,表面有縱皺紋和明顯的環節。質堅實,斷面色金黃。
薑黃以顏色區分: 1. 白薑黃、2. 青薑黃、3. 黃薑黃(大紅薑黃),亦是用作咖哩以及保健食品的薑黃
供應季節:香港全年均有供應。
儲存方法:新鮮的薑黃應放在涼爽乾燥的地方或放在冰箱的蔬果保鮮室,最多可以保存兩個星期。而薑黃粉一般含水量較低,不易腐壞,購買後放在密封鐵罐內,儲存在乾燥陰涼的地方,可保存最少一年。薑黃的生命力很強,若就此放置,容易發芽,所以儲存時要相當注意。
#宜忌:
宜﹕風濕、肌肉關節酸痛、跌打損傷疼痛、月經疼痛、和腹部腫塊者適用,中醫主要用薑黃素治療這些病痛。
忌﹕血虛無氣滯血瘀者忌服;薑黃屬燥熱,進食薑黃會令火氣大、容易口乾舌燥、身體發熱和便秘,所以尿黃的人要適量服用;薑黃又有刺激、興奮子宮的作用,懷孕婦女最好避免
(大量) 食用。
*食用配伍:
相宜:黃蓮、肉桂、延胡索、廣鬱金、綿茵陳能治胃炎、膽管炎、腹脹悶、疼痛、嘔吐、黃疸等;與胡椒同用時可增強胡椒香氣 相尅:未有文獻報告。
#備註事項:中藥材利用薑科薑黃屬(Curcuma)的植物,有下記三種藥材:1.薑黃,原植物為Curcuma long
L.。2.鬱金,原植物為C.aromatica Sails,鬱金乃為薑黃之變種。3.莪述,原植物為 C.zedoaria
Rose.。食用則多以薑黃為主和鬱金為輔,但莪述則只會藥用。
常用菜式:薑黃粥、薑黃飯、薑黃雜燴,馬來西亞香辣叻沙湯、燉菜、蔬菜料理、陶鍋料理等。
供應期: 11月份至12月份
建議食用方法:
一般薑黃的使用方式不外有三,切片、切碎、以及刨成粉末,可用於湯、醬汁、沙律、米飯、蛋類、肉類、海鮮食物中,亦是印度咖喱、甜醬、芥末的配料。薑黃本身具有一種獨特的泥味,若想消除這種氣味,可先用油加熱或與咖哩粉混合拌炒。薑黃素亦是天然色素,廣泛作為食品的著色劑。
🥘 食譜:
Google 食譜 🍳:
Cookpad 食譜 🔍:
芳姐食療資訊 🧆:
🔅注意事項 (English Version):
☘️ 保存蔬菜
1. 菜葉類和較柔軟的蔬菜,如有包裝,應原封放入冷箱;
2. 蔬菜如附有水滴,便較容易腐壞,應先把蔬菜放在通風處吹乾或把水氣揩去,再用微濕的報紙包捲蔬菜放入膠袋後再冷藏;
3. 有機菜沒有使用保鮮劑及特別處理,蔬菜存放一般是三天至五天,部份蔬菜會分解酵素,所以應盡早食用。
☘️ 清洗蔬菜
1. 烹煮前才洗菜,以保持蔬菜新鮮;
2. 浸洗蔬菜不宜過久,要先洗後切,以免流失維他命;
3. 用稀鹽水或者蔬果清潔劑 Dish Drop清洗蔬菜,可較易除去菜蟲;
4. 用不銹鋼刀切菜,可減少維他命流失;
5. 菜葉含養份較多,應避免把菜葉切細,切碎或磨碎;
6. 切後應隨即下鍋,以免維他命被空氣氧化而流失。