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恐龍羽衣甘藍 - 有機 / 濼沺有機農場  / 份量(150克)

恐龍羽衣甘藍 - 有機 / 濼沺有機農場  / 份量(150克)

羽衣甘藍(Kale)被稱作「綠葉之王」,近年相當受大眾青睞,皆因其營養價值高,不但可排走體內廢物,還能抑制身體對甜品、油炸食品的欲望,更可拌沙律、炒、焗以至生食,是女生減肥健康餐單中,不可或缺的食材。


指定分類,一般蔬果農產品免運費

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商品描述
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供應商:濼沺有機農場 

產地:錦田謝屋村 

營養價值:恐龍羽衣甘藍富含蛋白質和纖維,以及鉀,鈣,鎂和鐵。

煮食方法:恐龍羽衣甘藍可脆烤,蒸煮,涼拌生吃加入沙律,亦可打成排毒蔬果汁。


特別注意:恐龍羽衣甘藍當中的鉀質或會加重腎臟負擔,正在服用薄血藥或亞士匹靈人士避免食用。


食譜:


食療資訊:


食譜2:


收成季節 : 全年供應

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