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BB 西蘭花 - 有機 / 有華有機農場 / 每斤(300-600克)

BB 西蘭花 - 有機 / 有華有機農場 / 每斤(300-600克)

西蘭花富含的花青素是一種強抗氧化劑,在體內的抗氧化力及清除自由基能力是維他命E的50倍、維他命C的20倍,不但能增強免疫力、預防高血壓、促進心血管系統的健康,也能增加眼部微血管的循環,預防白內障和黃斑部的退化。


全店,✳️ 偏遠地區送貨免收附加費$50優惠(包括赤柱、大澳、愉景灣、東涌、馬灣、新界部份偏遠地區)(滿HK$500)

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商品描述
有華有機農場 

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🐝  供應商 / 產地: 有華有機農場 / 八鄉石崗菜園村
🔖  認證: 有機認證編號:C10005
🌱  生產商介紹: 
🛍  產品資訊:

營養價值:西蘭花富含維生素C,葉酸和鉀。屬十字花科,含維生素C、U等,可抑制致癌物質活動,有助排除體內有害的自由基。

煮食方法:西蘭花很容易在瞬間從未熟變成熟透,菜莖稍為變軟即可關火;可以配番茄清炒或燴肉絲,與咖喱同煮味道濃郁。在鑊中燒熱食油,爆香薑片,並加入蔬菜,烹飪步驟:加入雞湯並煮3分鐘

特別注意:因食用部份為花蕾、花梗,要徹底清洗乾淨,可反轉浸於鹽水中,再在流動的水下沖乾淨。西蘭花用箔紙包裹,則應將其留在箔紙中。這會在西蘭花周圍產生大約90%的濕度,以保持新鮮時間。西蘭花可以在冰箱中保存三至五天。推薦使用我們推薦的蔬果環保清潔劑Dish Drops浸洗3至5分鐘,消除殘留的農藥。


食譜:


食療資訊:


食譜2:


收成季節 : 十二月至三月

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  • 🤝_訂單增添後補貨品(已經取貨)
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  • ⛴_離島區(梅窩、長洲、南丫島、坪洲、離島、大嶼山) 送貨 (運費$180)
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  • 🎁 上環農墟自取 (上環永樂街59號一樓) ($300免運費)
  • 🎁 青衣街市自取 ($300免運費)
  • 🎁 其他各區 Take-Point 門市自取 (最快可翌日黃昏) ( ⛔️ 疫情期間,暫停運行 ⛔️ )
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